我们对于Tough Mudder挑战赛满是期待，在挑战赛开始前便早早组建了一个团队。我们不仅联系队员，邀请赞助商，设计训练计划，还有在合适的时间大家一起组织训练。为此我们投入大量的精力去筹备这项活动。
虽然要在原本忙碌的工作中挤出额外的时间去做这件事情，但我们仍旧乐此不疲！
然而，天有不测风云。由于受到台风天气的影响，连续的大雨淹没了比赛场地，举办方处于安全考虑，在正式举行的前一天不得不取消了比赛。
显然，团队的每一个人都因此感到些许无奈。但我们在无奈之外，且因为在这段期间收获一段特殊的经历而感动满足。
当我们在Olive Branch训练的这些日子里，我们希望每个人不仅仅关注于身体的发展，或是意志的培养，也包括珍惜眼前的这些队友，珍惜这些与你一样愿意牺牲个人时间而投身到煎熬的训练当中，与你一同忍受痛苦，并也在你即将放弃时不断激励你的伙伴们！
你会发现原本新鲜的面孔已经不再陌生，那些在你旁边奋命冲刺着的队友与你有着相似的坚韧。是这种战友般的情谊让这段经历变得如此特殊！
在这看似无意识的行为中，实际上，一个志同道合的团体已经产生了。
“Chaeyoon Lin 和 Robert Putnam查看了对于超过3000个成年人的研究，发现你践习什么宗教，或是你觉得自己和上帝有多近和你整体的生活满意度没有关系。重要的是你在宗教团体里有多少朋友。十是一个神奇的数字，你如果有十个朋友，就会很开心。换句话说，信教的人更开心是因为感到和志同道合的群体相关联。”
我们虽然不是宗教团体，但是我们是一个注重健康的团体，我们更关注自身的身体、思想以及精神。研究还表明，属于一个健康的团体也有心理上的益处——拥有归属感对于心理健康也起到至关重要的作用。
在另一本书 The Village Effect: How Face-to-Face Contact Can Make Us Healthier and Happier中写道：
“还有一些实验表明，当人们彼此联系，尤其是当他们有一定接触时，例如握手，拍掌，碰拳，人体脑下垂体后叶就会分泌一种激素——后叶催产素（男女均可分泌），它能减少人体内肾上腺酮等压力激素的水平，使人们更容易信任彼此。这种影响同时也不仅限于一对一的互动。更多证据表明，对于团体而言，这种激素有着更为积极得的作用，更利于减轻队友之间的压力，让团队更具凝聚力。”
最后也很重要的一点，作为一个团体，我们彼此关照。自人类存在的大部分时间里，是居住在几百个人的原始部落当中。身边围绕着自己的亲人和朋友，可以彼此依靠共渡难关。当男人们结伴外出狩猎或者保护部落抵御外来入侵时，妇女们负责烹饪食物，年少的儿女们则编织篮子，每个人都各司其职。
虽然身处于21世纪的我们不必担忧原始部落时期要面临的危机，但我们仍旧离不开一个团体，能够在需要的时候获得帮助。
也许有一天，你因为小腿抽筋或者肩关节脱臼而急需朋友的协助。在工作中，也很可能要处理紧急的项目而需要团体的配合。所以，当你无论置身于何处，都有着一群支持你的人们时，便也再无所畏惧了吧！