关于坚韧不拔的精神,我写了很多文章(阅读这里,这里,这里,这里,这里还有这里)。现在,我最喜欢的博客作家之一Eric Barker又双叒叕出了一篇新的好文!在他的博客当中,他提出了提升精神力量的3点建议。阅读这篇文章,让自己的身心更加坚强!By Alan Leung | 4月 3, 2018 | In HIIT, 态度, 意志力, 正念, 锻炼 | Leave a comment |