Ladies & Gentlemen!

今天是Olive Branch第一次在闰日发布推送。

所以为了记录着特殊的时刻，我们开始一项新的计划，希望激励大家在春节后恢复到原有的训练中来。

这项计划的名字是 (请来点掌声)….

Call To ACTion!

这项计划的内容很简单，你们最喜欢的Olive Branch教练将会承诺在三月份这一整个月内，只进行每周两次的团课训练（ACT或者TRX）。也就是说在这一个月内，除了团课我们不会进行任何的跑步、单车以及力量训练！也许你会好奇我们为什么要这样做？原因很简单：我们都相信ACT对于想要获得健康以及更好体型的人来说是一项极好的训练课。于是，我们想要通过这一项计划，用实际行动去印证这一结果。届时，会有数据和照片来检测这项运动计划对生理和健康产生的积极影响。

每周测量的数据包括体重、体脂、身体各个部位的维度以及心率和血压。

我们期待从3月1日开始，也就是明天能和你在训练课上见面，迫不及待去面对接下来的痛苦，还有疼痛后的满足！

Ladies & Gentlemen!

今天是Olive Branch第一次在闰日发布推送。

所以为了记录着特殊的时刻，我们开始一项新的计划，希望激励大家在春节后恢复到原有的训练中来。

这项计划的名字是 (请来点掌声)….

Call To ACTion!

这项计划的内容很简单，你们最喜欢的Olive Branch教练将会承诺在三月份这一整个月内，只进行每周两次的团课训练（ACT或者TRX）。也就是说在这一个月内，除了团课我们不会进行任何的跑步、单车以及力量训练！也许你会好奇我们为什么要这样做？原因很简单：我们都相信ACT对于想要获得健康以及更好体型的人来说是一项极好的训练课。于是，我们想要通过这一项计划，用实际行动去印证这一结果。届时，会有数据和照片来检测这项运动计划对生理和健康产生的积极影响。

每周测量的数据包括体重、体脂、身体各个部位的维度以及心率和血压。

我们期待从3月1日开始，也就是明天能和你在训练课上见面，迫不及待去面对接下来的痛苦，还有疼痛后的满足！